Warta
UBAYA
04-12-2024
Cyber Media
Detil Edisi Cetak dengan Rubrik :Serba Serbi
- Kunci Penyembuhan Phobia melalui Pikiran
Berbicara tentang phobia, tak lengkap tanpa mendengar langsung tanggapan Adi W Gunawan, pakar hipnoterapi klinis yang juga Dosen FP Ubaya. ”Rasa takut itu adalah sesuatu yang wajar dialami oleh setiap manusia. Namun apabila emosi berlebihan, itulah yang disebut phobia,” buka Adi.
Sebenarnya phobia adalah mekanisme pertahanan diri yang bertujuan melindungi orang yang memiliki phobia tersebut. ”Pikiran bawah sadar seseorang berfungsi melindungi dirinya dari hal-hal yang menurut alam bawah sadarnya ini mengancam, membahayakan, atau merugikan orang tersebut,” jelas dosen FP.
Kekuatan pikiran sadar manusia dibandingkan dengan pikiran bawah sadarnya adalah 1: 9. ”Pikiran bawah sadar kita bekerja secara otomatis, maka orang yang tidak mengerti, akan mengatakan phobia ini sebagai ketakutan yang irrasional,” tuturnya.
Adi menggambarkan phobia seperti suatu program komputer yang menerapkan prinsip if dan then. Jika penderita phobia melihat sesuatu yang membangkitkan perasaan traumatisnya, maka akan timbul emosi-emosi seperti takut, cemas, gemetar, pucat, dan sebagainya. ”Selama stimulusya tidak ada, maka program phobia tidak bekerja sehingga individu tidak akan takut,” terangnya. Hal ini berlaku bagi semua jenis Phobia, baik ketinggian, binatang, ataupun hal-hal lainnya.
Mengenai terapi penyembuhannya, Indonesia Leading Expert in Mind Technology ini memaparkan tiga jalur terapi untuk menyembuhkan kliennya, yaitu hipnoterapi klinis, NLP (Neuro Linguistic Programming), Hypno-EFT yang bermain di jalur meridian tubuh manusia. “Teknik yang paling sering digunakan untuk phobia adalah Hypno-EFT. Ada juga NLP yang disebut collapsing anchor atau membenturkan emosi satu dengan lainnya,” ungkapnya.
Kunci penyembuhan phobia yaitu di pikiran, selama klien mau disembuhkan maka segala jenis phobia bisa langsung disembuhkan. Tapi, bila klien tidak bersedia disembuhkan maka penyembuhan tidak bisa dilakukan. Bisa juga disebabkan faktor terapis. Jika klien sudah bersedia, tinggal bergantung pada terapis.”Kalau terapisnya cakap dan kompeten maka biasanya proses terapinya hanya sekitar 3 – 5 menit saja, begitu pula sebaliknya,” terangnya.
Kebanyakan orang tidak percaya bahwa phobia sangat mudah disembuhkan. ”Phobia sama seperti sebuah program pikiran, tidak berhubungan dengan lamanya seseorang menderita,” tegasnya.
Pendiri Quantum Hypnosis Indonesia ini berpesan agar para penderita phobia tidak merasa minder. ”Tinggal apakah orang tersebut mau disembuhkan atau tidak. Atau mungkin mereka mau disembuhkan, tapi belum tahu caranya,” tegasnya. (law,caz)
[ Posted 04/01/2011 oleh welly ]